постановка сильного удара

В этой рубрике собрана информация о том, как поставить сильный удар:
Упражнения с весом тела для увеличения силы удара,
Упражнения в зале для увеличения силы удара,
Технические аспекты нанесения сильного удара рукой,
Методы тренировок боксеров профессионалов для наработки нокаутирующего удара,
Информация об использовании специальных тренажеров для увеличения силы удара рукой.