Пятая Домашняя Тренировка по Боксу – Нижняя Часть Тела (ВИДЕО!)

0

Тренируем ноги. 

Добавлено 2 раунда к прошлой тренировке.  Разминку сделал чуть длиннее, чтобы хорошенько подготовить мышцы к нагрузке.

Делайте аккуратно – по самочувствию.

Ноги будут болеть. Информация 100%.  Хорошей тренировки!

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.