Архивы по месяцам

February 2018

Как домашние тренировки могут повысить вашу продуктивность на работе

Если вы регулярно тренируетесь, то наверняка знаете, что тренировки дают гораздо больше, чем просто поддерживают вас в хорошей физической форме.Тренировки вносят существенный вклад в вашу жизнь, и в то, какие результаты вы делаете на…

Заниматься боксом дома реально, когда это фитнес-бокс!

Три недели назад я создал закрытую группу во вконтакте и предложил всем желающим позаниматься со мной фитнес-боксом. Желающих набралось 100 человек. Мы заполнили первоначальные данные о себе: вес, рост, замеры тела, фотографии.…