Архивы по месяцам

November 2017

Результаты двух месяцев тренировок

Позади 2 месяца тренировок по системе базовые упражнения + тренировка на груше. 24 часовых тренировки.Ведение записей дисциплинирует, а когда можешь промотать назад и посмотреть динамику результатов, то становится приятно от…

С какого возраста ребенку можно заниматься боксом?

Cчитается, что оптимальный возраст для начала занятий боксом 8-10 лет. Это касается контактной части бокса. Чтобы ребенок пришел в секцию физически подготовленным, желательно, с 6-7 лет начать тренироваться с ним дома или отдать в общую…